Wat is een portie van groenten?

Wat is een portie van groenten?
Het is meestal 1/2 kop, 1/4 pond of 100 gram. Het kan variëren op basis van wie het bedienend grootte is bepalend. Portiegroottes, maar het bedrag dat een persoon dient tijdens het eten kan overal 1-3 'porties' afhankelijk van de maaltijd en de groente zijn.