Eten en koken > peulvruchten > sojabonen en tofu > Wat zijn de voordelen van het drinken van sojamelk?

Wat zijn de voordelen van het drinken van sojamelk?

 
Wat zijn de voordelen van het drinken van sojamelk?
1. Making sojamelk doet minder schade aan het milieu dan het verhogen van koeien koeien melk te produceren. Het produceert minder broeikasgassen, afval minder water, veroorzaakt minder watervervuiling en minder land vervuiling. Het gebruikt ook minder land.2. Het produceren van koeien te melken op de bio-industrie is erg wreed om de koeien. Ze worden binnen gehouden in kleine behuizingen, en aangesloten op het melken van machines die ervoor zorgen dat ze ontstoken en geïnfecteerde uiers hebben. De koeien worden vaak zwanger gemaakt en dan is hun kalveren worden ontnomen nadat ze bevallen. Ze krijgen hormonen en antibiotica om ze te produceren zoveel als 10 keer de melk die ze van nature zou opleveren. Sojamelk is wreedheid free.3. Koemelk bevat hormonen en antibiotica die negatieve gevolgen voor de gezondheid op mensen.4 kunnen hebben. Sojamelk bevat geen cholesterol bevatten. Dit kan beter voor u zijn als u een hoog cholesterolgehalte of andere risicofactoren voor hart disease.5. Sojamelk bevat natuurlijke hormonen die de effecten van oestrogeen na te bootsen. Dit kan handig zijn als u met symptomen van de menopauze, zoals hete flashes.6. Sojamelk geen lactose bevat. Het kan makkelijker te verteren als je intolerance.7 hebt lactose. Aan de andere kant, heeft het grootste deel sojamelk suiker toegevoegd. Klik hier voor de ongezoete soort. Roer of schud voordat je giet het in uw glas, omdat de soja vestigt zich aan de onderkant van de container.8. Het is goedkoper dan milk.9 koe. Het blijft langer vers in de koelkast. (Dat is alles wat ik kan bedenken, maar het is heel veel.)
Copyright © Eten en koken https://www.eten.science All Rights Reserved