Is volkoren brood goed als je probeert om suiker en vet in je voeding te beperken?

Is volkoren brood goed als je probeert om suiker en vet in je voeding te beperken?
Ja. volkoren brood is nog beter. Er is een verschil, dus kijk op de verpakking zorgvuldig. volkoren brood is goed voor een gezonde voeding.