Eten en koken > Fruit en groenten > peren > Wat is gezonder een appel of een peer of een oranje?

Wat is gezonder een appel of een peer of een oranje?

 
Wat is gezonder een appel of een peer of een oranje?
Apple Eigenlijk, ze zijn allemaal gezond op hun eigen manier. Allen zijn goede bronnen van vitamine C, vezels en fructose (vruchtensuiker), maar in mijn persoonlijke mening, een peer is gezonder omdat het meer voeding dan ofwel een appel of een sinaasappel.
Copyright © Eten en koken https://www.eten.science All Rights Reserved