Is cornflakes moet worden gegeten om gewicht te winnen?

Is cornflakes moet worden gegeten om gewicht te winnen?
cornflakes zijn vol proteins..proteins worden beschreven als bodybuilders. je spieren zal uiteraard worden afgezwakt op het eten van eiwitrijk dieet. vermijd het eten van eiwitten 's nachts voor 2 uur je naar bed gaat. veroorzaakt indigestie voor velen.