Eten en koken > Kruiden Kruiden en specerijen > Sesam zaden > Doe sesamzaadjes helpen elimineren vetten in de lever?

Doe sesamzaadjes helpen elimineren vetten in de lever?

 
Doe sesamzaadjes helpen elimineren vetten in de lever?
In zekere zin wel, maar op een manier no.Monounsaturated vet en meervoudig onverzadigd vet (plantaardige oliën) een hoog gehalte aan oxidatie. In tegenstelling tot verzadigd vet (olie, kokos, soja) ...... Deze oxidatie beschadigt de lever ........ Raw sesamzaad, ongepelde (bruin, donker, geel, vs. gepeld maagdelijk wit) 1 /4cup heeft 74% dagelijkse inname waarde van natuurlijke koper en deze beschermt de lever tegen oxidatie. (Zodat de lever kan ook verwerken vetzuren) De beste voedingsbronnen die kunnen helpen metaboliseren vet, zijn grapefruits en appels. En niet te eten suiker ....... Elke vorm van suiker, de eerste 30% geabsorbeerd voor snelle energie, de overige 60% gaat rechtstreeks naar vetcellen. Zelfs koolhydraten wenden tot suiker, dus eet ze met mate .... vooral verwerkt witte bloem, het bleekmiddel is verschrikkelijk voor je lichaam .... en alle voedingsstoffen worden gestript ....
Copyright © Eten en koken https://www.eten.science All Rights Reserved