Eten en koken > Voeding > food ceavings > Waarom je hunkert naar suiker?

Waarom je hunkert naar suiker?

 
Waarom je hunkert naar suiker?
Want het is zoet en verslavend. Als je me niet gelooft hebben 1 hole dag van het eten van alleen maar suiker en de volgende dag krijgt u meer wilt of tenzij je ziek probeer het opnieuw. (Maar doe het niet veel dat is een manier waarop de meeste, omdat Amerikanen vet) Ik heb een andere kijk op deze. We hunkeren naar suiker als onze bloedspiegels laag of onder een bepaald niveau waarop ons lichaam stuurt de 'craving' signaal te gaan. Ik ben geen expert, maar van wat ik heb gelezen, kan deze worden gerelateerd aan een laag niveau van serotonine, die kunnen worden geassocieerd met verdriet, of gebrek aan energie. Dientengevolge, het lichaam stuurt signalen voor een "fix" suiker die hem oppikt. Als we zeggen suiker, dit is inclusief voedingsmiddelen die zijn onderverdeeld in glucose, zoals suiker en koolhydraten.
Copyright © Eten en koken https://www.eten.science All Rights Reserved