Eten en koken > Voeding > macronutriënten > Ijzer is een micro-nutriënt of macro voedingsstoffen?

Ijzer is een micro-nutriënt of macro voedingsstoffen?

 
Ijzer is een micro-nutriënt of macro voedingsstoffen?
IJzer is een micro-voedingsstoffen, maar is opgenomen in het kader van macro-nutriënten, omdat het sterk is nodig door het lichaam.