Wat zijn de 5 groepen levensmiddelen genoemd
Wat zijn de 5 groepen levensmiddelen genoemd
De 5 groepen levensmiddelen zijn:
* Carbohydrates- brood, pasta, meel, aardappelen, ontbijtgranen. * Zuivel- Kaas, melk, eieren, yoghurt. * Suiker en Fats- koekjes, cake, fast food, de meeste koolzuurhoudende dranken, ijs. * Eiwit Vlees, vis, Quorn, eieren, pluimvee. * 5 een dag- fruit, groenten.
