Zijn smarties gezond en waarom?

Zijn smarties gezond en waarom?
Smarties zijn een populaire candy in Amerika. De eerste ingrediënt inits lijst van ingrediënten is dextrose dat is een alternatieve vorm Ofthe suiker glucose. Een volledige roll biedt 25 calorieën, maar thecalories in dit geval worden beschouwd als 'lege' calorieën. Deze meansthat geen voedingsstoffen worden geleverd naast hen. Nutritionallyspeaking, Smarties zijn niet gezond alleen beschouwd. Als men followsa goed uitgebalanceerd dieet, is er altijd ruimte voor kleine hoeveelheden ofempty calorieën, zolang je ervoor zorgen dat uw lichaam krijgt theright voedingsstoffen.