Welk voedsel eet je als je een verkoudheid of koorts?

Welk voedsel eet je als je een verkoudheid of koorts?
Het voedsel dat je moet eten als je een koud /griep: 1. Blijf bij vitamine C producten en blijf awayyy van junkfood, zoals, kipnuggets, snack wraps, torltia chips, chips etc. 2. Eet voedingsmiddelen, zoals: havermout, ontbijtgranen (eet het graan door zich als appose te mik)., vis, kip, appels, druiven, sinaasappelen, Boterham met een licht verspreidt. 3. Last but not least, vasthouden aan de voornamelijk zachte foods..so dat NO betekent: Frieten, snack wraps, hamburgers, popcorn KIP, K.F.C, SONIC, PIZZA !!, gebakken aardappelen, worst, spek. *** ANDER LICHTE tip zou zijn om verblijf zo veel WEG als je kunt uit melk, die zal gewoon de KOUDE & amp; Voel je je erger. ***