Hoeveel calorieën in een ei salade sandwich met volkoren brood?

Hoeveel calorieën in een ei salade sandwich met volkoren brood?
Het is over het algemeen ongeveer 500 calorieën, afhankelijk van de hoeveelheid van de mayo. Op zoek naar een minder? Niet gebruiken als veel mayo! Maar gebruik NOOIT een verminderd of laag vetgehalte mayo. OOIT.