HOME
voorgerechten
Bakken
peulvruchten
Meal Planning
Vlees
champignons
Voeding
noten
Eten en koken
>
Fruit en groenten
>
spinazie
> Hoeveel ijzer is in een half kopje van spinazie?
Hoeveel ijzer is in een half kopje van spinazie?
Hoeveel ijzer is in een half kopje van spinazie?
Een half kopje rauwe spinazie heeft ongeveer 0,4 mg ijzer en een half kopje gekookte spinazie heeft ongeveer 6,4 mg.
Previous:
Zijn spinazie groene en ze zijn een bladgroente?
Next:
Is spinazie wortel eetbaar?
Meest populair
Wat is een goed recept voor spinazie en artisjok dip?
Is rucola in de spinazie of sla gezin?
Wat is het verschil tussen de baby spinazie en spinazie?
Heeft spinazie hebben ijzer in het?
gerelateerde artikelen
Hoeveel ahornsiroop moet worden gebruikt voor drie kwart kopje bruine suiker?
Hoeveel kost 8 eetlepels boter wegen?
Hoeveel ei is in wonder zweep lite?
Hoeveel zou u in rekening brengen een buitentrap te bouwen?
Hoe kan ik corrigeren teveel zout in een taart korst?
Hoeveel kost taartbodem kosten?
Je zou ook graag
Heeft spinazie hebben cafeïne?
Zijn sla en spinazie in dezelfde familie?
Waar kun je spinazie vinden?
Waaraan vitaminen worden in spinazie
Hoeveel ijzer is in een half kopje van spinazie?
telefoontje
avocado's
banaan een bakbananen
aanbod
bessen
broccoli
kool
wortelen
bloemkool
selderij
kersen fruit
citrusvrucht
kokosnoot
maïs
komkommers
aubergine
vijgen
vruchten- en groentesappen
druiven
groene bonen
kiwifruit
sla
mango's
okra
olijven
uien en knoflook
papaja
perziken en nectarines
peren
pepers
ananas
pruimen
granaatappel
aardappelen
pompoenen
Rhubarbs
spinazie
plantaardig pompoen
stervrucht
zoete aardappelen en yams
tomaten
watermeloen
Copyright © Eten en koken https://www.eten.science All Rights Reserved
