Eten en koken > Tapioca > Is tapiocazetmeel goed op een low carb dieet?

Is tapiocazetmeel goed op een low carb dieet?

 
Is tapiocazetmeel goed op een low carb dieet?
Nee, niet voor een low-carb dieet. Tapiocazetmeel heeft ongeveer 91 gram koolhydraten voor slechts 3,5 ounces. Terwijl de bovenstaande antwoord is waar ik toe te voegen: Ja. Waarom? Want ook al tapiocazetmeel is in wezen pure carb (1 gram = 1 gram) beschouwen het gebruik ervan. Meel is tarwezetmeel en ook is in wezen pure carb, maar toen we gebruiken tapiocazetmeel we de neiging om 2-4 gram te gebruiken om iets te dikken. Wanneer we gebruik maken van tarwezetmeel (bloem) gebruiken we cupfuls! 1-2 theelepels gebruiken in een recept (ik zou 2-4 gram denk ik) kunnen we de schotel veranderen van een soep, of van een droge, aan het hebben van een sensuele watertanden saus. Zo kan de kleine Naast een lage carburatorrecept nuttig rente voegen. Voeg 1 theelepel een 1/4 kopje goede kippenbouillon en gebruik het om iets anders te saai low carb recepten dikken.
Copyright © Eten en koken https://www.eten.science All Rights Reserved