Hoeveel calorieën moet een 80-jarige vrouw verbruikt per dag?

Hoeveel calorieën moet een 80-jarige vrouw verbruikt per dag?
Dat hangt af van haar lengte, gewicht, activiteitenniveau, framemaat, enz. Er zijn vele online calorie calculators op het internet die u vertellen hoeveel calorieën je nodig hebt om te eten per dag, dus misschien kun je een van die proberen. Of (nog beter) te vragen een arts wat je calorie-inname zou moeten zijn.