Eten en koken > Koken oliën en vetten > olijfolie > Is olijfolie een low-calorie alternatief voor boter en margarine?

Is olijfolie een low-calorie alternatief voor boter en margarine?

 
Is olijfolie een low-calorie alternatief voor boter en margarine?
Het antwoord is nee. Olive heeft eigenlijk een iets hogere aantal calorieën per theelepel dan boter. Echter, olijfolie een veel gezonder alternatief voor boter of margarine omdat het geen cholesterol en lager in andere soorten vetten die hart disease.But veroorzaken als de zorg is het vet op de buik, olijfolie geen beter alternatief.